Sinistra capcana cand te lasi de fumat

DOWNLOAD REFERAT

Preview referat: Sinistra capcana cand te lasi de fumat

Capcana e astfel conceputa incat incercam sa ne lasam de fumat in perioadele de stres, fie ca acesta se refera la sanatate, la lipsa de bani ori la sentimentul ca celorlalti le e sila de noi. De indata ce ne lasam insa, stresul creste (teama de chinurile abstinentei ) si lucrul pe care ne bizuim ca sa atenuam stresul (vechiul nostru sprijin, tigara) nu ne mai este la indemana.

Dupa cateva zile de tortura, hotaram ca am ales un moment nepotrivit. Trebuie sa asteptam o perioada fara stres, dar de indata ce o avem motivul de a ne lasa dispare. Oricum, perioada aceea nu vine de fapt niciodata, pentru ca, de la bun inceput, credem ca viata noastra va fi tot mai stresanta. O data ce nu mai suntem ocrotiti de parinti, trebuie sa ne gasim o casa, dupa care urmeaza ratele, copiii, slujbele tot mai grele s.a.m.d. Iata inca o iluzie. Adevarul este ca perioadele cele mai stresante pentru orice fiinta umana sunt prima copilarie si adolescenta. Confundam responsabilitatea cu stresul.

Viata unui fumator devine in mod automat mai stresanta, pentru ca tigara nu relaxeaza si nu atenueaza stresul, asa cum incearca sa te convinga societatea. Dimpotriva : te face de fapt sa devii mai nervos si mai stresat.Chiar si acei fumatori care scapa de sinistrul obicei (majoritatea fac asta o data sau de mai multe ori in cursul vietii) traiesc de obicei linistiti si fericiti pana cand, intr-o buna zi, devin din nou dependenti.

Toata povestea asta cu fumatul e ca si cum ai rataci intr-un urias labirint. De indata ce pasim in labirint, mintea ni se incetoseaza si ne petrecem restul vietii incercand sa gasim iesirea. Multi dintre noi reusesc pana la urma - doar ca sa se rataceasca din nou, ceva mai tarziu.Am incercat timp de 33 de ani sa scap de labirint. La fel ca toti fumatorii, nu puteam sa-l inteleg. Totusi, gratie unor imprejurari neobisnuite, pentru care n-am nici un merit, am vrut sa stiu de ce fusese mai devreme atat de greu sa ma las, pentru ca, o data ce in sfarsit am reusit, sa fie nu numai usor, ci si placut. « mai multe referate din Medicina