Eckhart Tolle - 5

5x puncte

categorie: Psihologie

nota: 9.93

nivel: Liceu

O alta practica folositoare este sa-ti urmaresti respiratia, si sa respiri constient. Daca acordam atentie respiratiei noastre, nu ne mai putem gandi la nimic altceva in acel timp. Atentia noastra este acum pe acest moment si nu pe necazurile noastre de ieri sau pe planurile noastre de maine, sau despre ce vom face saptamana urmatoare. Noi atunci doar respiram, nu mai si gandim. Asta pentru ca pra[...]
DOWNLOAD REFERAT

Preview referat: Eckhart Tolle - 5

O alta practica folositoare este sa-ti urmaresti respiratia, si sa respiri constient. Daca acordam atentie respiratiei noastre, nu ne mai putem gandi la nimic altceva in acel timp. Atentia noastra este acum pe acest moment si nu pe necazurile noastre de ieri sau pe planurile noastre de maine, sau despre ce vom face saptamana urmatoare. Noi atunci doar respiram, nu mai si gandim. Asta pentru ca practica meditatiei la respiratie ne ia atentia de pe activitatea gandurilor si de aceea este o cale buna de trezire.

De fapt, respiratia, pentru ca elimina orice forma - gand, a fost in mod traditional echivalata cu spiritul, viata unica fara forma! In limba germana, cuvantul ,,atme" inseamna respiratie si este derivat din ,,atman", care in sanscrita, limba veche din India, se refera la esenta cea adevarata sau sinele universal. De ce este atat de important sa-ti eliberezi mintea de gandire? Gandirea, sau mai precis identificarea cu gandirea, intareste si mentine egoul, care in societatea noastra este fara control. El crede ca este real si incearca din greu sa-si mentina suprematia. Starea negativa a mintii, cum ar fi supararea, resentimentul, frica, invidia, gelozia, sunt produse de ego.

Cand egoul controleaza lucrurile, aceste stari ale mintii ne apar justificate si de asemenea cauzate de factori externi. De obicei o alta persoana este blamata ca ne-a produs aceste sentimente. Dar adevarata lor cauza se gaseste chiar in viata voastra, in structura mintii egotice. Ea are nevoie de dusmani pentru ca isi obtine identitatea prin separare si astfel pune accentul pe ceea ce fac ceilalti. Din acest motiv, lasand egoul sa aiba controlul,... lucrurile sunt duse in ultima instanta la violenta, lupta, si razboi. Aceasta este nebunia, dar egoul vede altfel lucrurile.

Filmul ,,O minte minunata" a aratat cum mintea ne poate amagi si ne poate si inebuni in acelasi timp. Spectatorii nu-si dau seama ca personajul principal este nebun, pana cand el insusi realizeaza asta. Filmul vrea sa arate ca atunci cand devii constient de mintea ta, nu te mai identifici deloc cu ea. O noua dimensiune a constiintei apare atunci in noi. Nebunia este cauzata de gandirea fara constientizarea nelimitarii care este fiinta noastra adevarata, iar gandind fara sa constientizam spatiul nemarginit care suntem, arata cum egoul ne tine captivi in cusca sa.
DOWNLOAD REFERAT
« mai multe referate din Psihologie

CAUTA REFERAT


TRIMITE REFERAT CERE REFERAT
Referatele si lucrarile oferite de E-referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.