Celulita

3x puncte

categorie: Medicina

nota: 9.66

nivel: Liceu

Perioadele și Locurile apariției Celulitei
Perioada apariției Celulitei:
În 12% de cauze celulita apare în perioada de pulbertate.
25% în consumare de anticoncepționale
20% în timpul de după sarcină
25% în menopauză.

Locurile apariției Celulitei:
La Gît(zona cerviclă) – stocarea toxinelor în această zonă produce o umflătură, apare [...]
DOWNLOAD REFERAT

Preview referat: Celulita

Perioadele și Locurile apariției Celulitei
Perioada apariției Celulitei:
În 12% de cauze celulita apare în perioada de pulbertate.
25% în consumare de anticoncepționale
20% în timpul de după sarcină
25% în menopauză.

Locurile apariției Celulitei:
La Gît(zona cerviclă) – stocarea toxinelor în această zonă produce o umflătură, apare în
perioada de după 40ani, mai des la persoanele cu dureri de gît.

La Brațe(partea internă) – poate apărea din cauza purtării sutienilor prea stîmpți sau la femeile
cu brațelea groase

La Talie + Abdomen – se formează sub formă de colăcel în jurul taliei care la ciupire are formă
de „coajă de portocală” cauzele:
- Tulburări digestive(constipație)
- Avorturile
- Consumul neîntrerupt de anticonceptive
Chiar de persoana este slabă poate avea puțină burtică.

La Spate – la persoanele ce moștenesc celulita în familie și la femeile care au născut. Pornește de
la baza mijlocului sub formă de pernuțe.
Fesele și Coapsele – se prezintă sub formă de aripioare , se dereglează circulația în aceasă zonă
și apare la persoanele sidentare, în urma dereglărilor hormonale.
Pe partea posterioară a Gambei – cel mai fregvent afectată.
Deasuprea Genunchilor și la Gelzne – dispare cel mai ușor prin masaj(pernuțe la genunchi)

TEHNICA ȘI METODICA MASAJULUI ANTICELULITIC:
- Indicații
- Contraindicații
Masajul Anticelulitic poat fi executat în cadrul masajului total sau sub formă de masaj parțial a zonelor afectate.

Poziția clientului:
Decubit ventral, masajul se va efectua în ordinea:
1.Masajul Spatelui
Cu accent (timp și intensitate)
Pe zonele problematice: Fesele, Părțile laterale ale spatelui, regiunea spatelui
Se execută următoarele procedee:
Netezire – liniară și transversală
Fricțiune – sub formă de cută în direcția circulației limfatice. Apăsări și întinderi cu mîiile etajate
Vibrații Întrerupte (plescăit, tocat și bătătorit)pe toată regiunea spatelui și feselor

2.Masajul membrelor supeioare
Cu accent pe partea interioară a brațelor
Se execută următoarele procedee:
Netezire – circulară
Ficțiune – longitudinal și transversal
Frămîntat – logitudinal și transversal
Se termină masjul cu o scuturare a întregului membru superior

3.Partea posterioară a membrelor inferioare
Cu accent pe partea interioară și laterală a Coapselor și partea posterioară a Gambei
Se execută următoarele procedee:
Neteziri – circulare și liniare
Fricțiuni – cu rădăcina mîinii
Frămîntat - longitudinalși transversal
Vibrații Întrerupte – Tocat și mai ales Plescăit pe tot piciorul

4.Clienta se întoarce cu fața în sus
Se executa următoarele procedee:
Masajul părții anterioare a picioruluicu accent pe coapse și deasupra genunchiului.
Aceleași procedee ca la partea posterioară a piciorelor

5.Regiunea Abdomenului și Regiunea Coastelor inferioare
Se execută următoarele proceee:
Neteziri; Fricțiuni; Frămîntat – pe traectul intestinului gros
Se mai poate efectua:
Frămîntat – transversal pe toată suprafața
Vibrații Întrerupte – plescăit
Vibrații Neintrerupte – scuturat, cernut
Se recomandă de terminat Masajul Abdomenului cu respirații profunde abdominale pentru drenaj limfatic în marele dict limfatic toracal

DE REȚINUT:
- Toate liniile de masa se vor efectua conform vaselor limfatice
- Cu mare atenție se execută Fricțiunea și Frămîntatul ăn zona internă a coapselor din cauza mulțimii de ganglioni limfatici

Îndicații Pentru Client:
- Înainte de masaj să se golească intestinul și vezica urinară
- După masaj odihnă 10 – 15minute
- În timpul curei de masaj de luat 1,5 – 2 litri lichid zilnic
- Clienta să se alimenteze cu legume și laactate

Cînd se va începe Masajul Anticelulitic se va efectua în cadrul Masajului Total sau Separat pe zonele problematice, ținînd cont de fazele ciclului menstrual.
Durata ședinței în Masajul Total va fi de la 60 – 80 – 100min

Seprat pe zonele afectate:
Spatele – 40min
Membrele Superioare – 15min
Partea posterioară a picioarelor – 15min
Abdomenul – 10min

Cît de des se face?
Cel mai optim de 3 ori în săptămînă de la 10 – 15 proceduri
Pentru prevenirea apariției celulitei sau pentru oprirea progresării celulitei este normal să facem cîte o ședimță săptămînal

Alte metode de combatere a Celulitei:

1.Exerciții și gimnastica Anticelulitică:
În cadrul acestor ședințe de gimnastică este bine de folosit periodic tinctură de plante cu efect anticerlulitic.
Cu tinctura se mai poate de efectuat masajul pe piele
Sau fiertură de coajă de tărtăcuță(dovleac)cîte 100ml. Zilnic, seara înainte de culcare(siropul se bea)
DOWNLOAD REFERAT
« mai multe referate din Medicina

CAUTA REFERAT

TRIMITE REFERAT CERE REFERAT
Referatele si lucrarile oferite de E-referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.